 这是为几个攀登朋友准备的，基于个人攀登经验，仅供参考！装备不是最主要的，但却是攀登的重要保障。了解装备的使用及自己使用习惯，可以有效提高攀登效率及安全性。 此清单仅限于商业八千米，即在探险公司备有一定的公用装备基础上，清单列表如下：
建议与提示： 1. 连体羽绒服： 攀登八千米，一定要准备连体羽绒，这是对安全最高的保障：当天气变化时，腰间是最容易散失热量的部位，加上体能消耗巨大，对衣服的整理将会变成很艰难的动作，往往无力操作，这样身体体温会急速散失。 2. 穿衣原则： 寻找最防风最透气性能最好的户外服装，不如掌握更有效，更适合自己的穿衣原则：多层+勤穿脱。 一般穿多层（攀登时）：最里保暖透气内衣+薄抓绒+厚抓绒+薄羽绒+冲锋衣或厚羽绒（背包里备厚羽绒）。具体还要根据攀登时的具体情况来定，分段：从BC到C1，C1到C2。。。及最后冲顶。每段的衣物准备和使用是不同的。 个人小习惯：将衣服搭在腋下的背包带上。这样频繁穿脱不至于每次都停下来，尽量节省体力，当然不是太厚的衣物。（缺点是要提防丢失） 3. 内衣很重要： 因与皮肤直接接触，舒适，透气，保暖，贴合，好的内衣会有效锁住水分及能量，内衣的性能直接影响到人攀登中的状态。 4. 手套： 很重要，多准备几样不同时期使用的： a.薄抓绒：徒步，平时使用； b.厚抓绒：适应到高海拔，寒冷时使用，还有厚羽绒手套里配套使用； c.防滑防水手套：相对艰苦及海拔高时使用，使用率较高； d.羽绒手套：根据情况备两双，一双灵活些，在需要操作器械时使用，另一双应付最极端的情况，与厚抓绒配套使用。 5. 高山靴的选择： 高山靴的大小，一般比正常码大1.5-2个码：穿上两双厚袜子后，脚后跟尚有半指空间比较合适。试穿时一定要穿上厚袜子，鞋子宁可偏大也不能偏小。（具体因人而异） 6. 夜壶使用： 学会并擅长在帐内及多人情况下使用夜壶，是高海拔攀登必备技能。可以保证喝水量，减少动作，尽可能减少高反症状，减少发生危险的概率，还能减少对同帐队友夜间休息的影响，是对自己及队友负责的最好体现。 |
