活动介绍：
1.4（周六，1天，特惠继续！），2025雪季 | 霍山大别山滑雪场也开板啦！组队咯！去过了天柱山滑雪胜地，这次我们前往霍山大别山滑雪旅游度假区，3小时畅滑（新开业特惠），专属于潮人的冬天，滑雪，滑雪，滑雪，yeah！一起去大别山滑雪场里一展身手，享受假日里速度与激情，哈哈。无滑雪，不冬天！

『 遇见滑雪 · 2025年雪季 』

2025雪季新雪场开板啦~！

相约霍山大别山滑雪度假区
3小时超长滑雪时段
让咱南方人也圆梦冰雪！

【霍山大别山滑雪度假区】

霍山大别山滑雪旅游区由霍山县景盛文化旅游开发有限公司倾力打造，大别山滑雪旅游区距六安市区60公里，省会合肥120公里，滑雪旅游区所处位置最高海拔1008米。

旅游区内设置有初级道、中级道、高级道、练习道、儿童道及大别山“雪乡”观赏娱雪区与其相配套。雪场采用国际最先进的造雪设备和压雪车以保证雪粉质量，配备最新款型的双板、单板、雪圈、雪地摩托等设施设备供游客选择。旅游区内建有大型游客服务中心，购物中心，餐饮中心、停车场等配套服务，设施配套合理、功能齐全，为广大滑雪爱好者提供方便、快捷、舒适的服务。

【活动地点】：霍山、大别山滑雪度假区
【活动时间】：1.4（周六，1天，2025雪季第2期！）
【活动内容】：滑雪、休闲
【活动强度】：★（五星最高，低等强度）
【风险系数】：★（五星最高，低风险）
【人数限额】：20-50人（低于20人活动顺延）
【交通工具】：正规旅游大巴车（1人1正座）
【活动费用】：188元/人（含往返车费、3小时滑雪门票、领队及保险）

【费用包含】：往返包车费、滑雪门票（3小时畅玩，挂牌价288元）、领队及户外保险。

①. 滑雪门票包含：大门票，包含雪鞋+雪板+雪杖+头盔+保险。

②. 押金：现场自付300押金，滑雪结束后返还。如果上高级道，有50元缆车费用需另付。

【费用不含】

1、滑雪具租用：雪服出租：50元/次/套（可以不租，建议穿冲锋衣或羽绒服，如果拍照的话可以租）、寄存柜：20元（可以多人合用）、雪镜：30元（可选）、手套：20元/副（可以不租，建议自带）。

2、用餐不含，可自备路餐，或游客中心二楼自行用餐。

3、滑雪场专业教练（贵，200元/时不等，建议不请）。

【简要行程】

早上7:30指定地点集合，出发前往霍山【大别山滑雪旅游度假区】（车程约3小时），抵达后自用中餐。餐后雪地畅快三小时的快乐体验，亲身感受速度与激情（有位大神说过，没有摔跤过的滑雪不是真正的快乐，）。滑雪结束后，返回合肥（约晚上7点），结束此次愉悦之旅。

【滑雪注意】

【关于退出】

1、活动出发日前一天16:00前退出，费用退还。

2、活动出发日前一天16:00-20:00退出，费用不退，60%延用。

3、活动出发日前一天20:00之后及活动当天临时退出，或因一切个人原因（如迟到等）不到按时到场，费用不退还不延用。

【滑雪装备】

1、雪板：选短不择长，一般的雪板比自己的身高短10-15cm即可，初学者可以再短一些；

2、雪杖：拿着雪杖站立，小臂垂直于身体，手臂呈“L”状；

3、头盔：选择专业的滑雪头盔，戴上之后不能太紧或太松；

4、滑雪靴：一定要紧凑，不要让脚在靴子里面有活动空间；

5、雪镜：用来保护眼睛不受反光刺激，找一款喜欢的就行；

6、面巾：冬季天气干燥多风，面巾可以有效保护脸部皮肤；

7、衣服：内衣最好是排汗面料的，中间穿一件保暖的衣服，最外层要求防水透气，比如滑雪服或冲锋衣；

8、在滑行中如果对前方情况不明，或感觉滑雪器材有异常时，应停下来检查，切勿冒险；

9、不要擅自滑出滑雪场界限，那样但你出现问题时，没有工作人员，你会得不到及时救援；

10、在结伴滑行时，相互间一定要拉开距离，切不可为追赶同伴而急速滑降，那样很容易摔倒或与他人相撞，初学者很容易发生这种事故。

【如何练习】

1、初学者一定要先在距离短、坡度小的平坦场地上进行练习。经反复练习提高后再逐渐向距离长、坡度大、速度快的场地上过渡。

2、先学会走，再学滑。“走”的基本功包括穿着雪板行走、八字登山行走、侧方向走、雪板变方向行走等。

3、接下来再学平地滑行和坡道滑行，整个速度的控制不能单由脚力来独撑大局，还要把身体的力量同时运用上，才能达到事半功倍的效果。

4、全制动最主要的就是雪板前端的内关，雪板前端的开度愈小，雪面回馈的力量愈大，相对雪板施力加大，阻力相形增强。

【如何转弯】

对于双板滑雪初学者，转向是突破初阶的第一道难关，踏上雪道前不妨先熟悉以下技巧：

1、右转弯，加强左脚雪板对雪面的压力，左转弯则反之。

2、转弯时，除了雪板对雪面的加压外，加压的脚掌有向内转向的动作。

3、膝盖没有向内压的动作，保持弯曲即可。总结八字口诀：压左转右，压右转左。

【如何摔倒】

从菜鸟到高手，在滑雪中摔倒在所难免，学会正确的摔倒姿势可以尽量避免受伤：

1、往左后或右后方坐下；

2、绝对不可以往正后方坐下，因为往正后方臀部无法坐到地面；

3、双手摆放于两侧，不要被臀部压到了；

4、臀部着地后，雪板的钢边也会刮到雪地，造成阻力，进行停止雪板滑动。

【如何站起】

摔倒后自己站起来，要学会如何自己站起来：

1、臀部在上方，雪板在下方；

2、雪板靠拢合并并与斜坡呈90度；

3、用手撑起臀部和身体，蹲在雪板上站起来；

4、也可以雪仗置于身后方，以雪仗撑起。

【其它注意事项】
1、年满18周岁，具有完全民事行为能力并身心健康者方可报名参加本活动，未满年龄者须有监护人陪同，并由家长及监护人照顾。
2、集体活动以大局为重，提倡“人人为我、我为人人”的团队互助精神，不搞个人主义，不得单独行动，凡事商量。
3、提倡环保，人人以我做起。请勿丢弃不能自然降解的垃圾，请自备垃圾袋，把垃圾带到有垃圾处理能力的垃圾点。
4、户外运动具有一定的危险性和挑战性，这正是其独特魅力之一，请清楚认知后认真谨慎报名参加。
5、如有不适合户外运动的疾病，如心脏疾病、高血压、哮喘、急性传染病、精神有问题等请勿参加。
6、户外运动遵循安全第一原则，生命只有一次，请珍惜！

【免责声明】
凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人（儿童老人必须有家长及监护人随行，并由家长及监护人照顾，一切风险责任自负），参与者必须对自身的行为负责，所产生的一切不良后果均由本人承担，活动参加者应充分认识到户外活动过程中的风险，责任自负，认同此理念者可以报名参加。报名者视为接受此声明。